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Stop Tabac avec la Micronutrition

Stop tabac Micronutrition


Plus de 10 millions de personnes fument en France. Sur 10 personnes engagées à arrêter de fumer, 9 sur 10 reprennent leur cigarette. On pense souvent au manque de volonté pour arrêter de fumer pourtant ce n’est pas que cela. La chimie du cerveau nous empêche de revenir à des habitudes plus saines de vie notamment via un déséquilibre des neurotransmetteurs.

D’autre part, le sevrage du tabac entraîne un stress et avec le temps un manque motivation. Arrêter de fumer est une priorité si l’on veut prendre soin de sa santé, si l’on veut ne pas mourir précocement d’un cancer du poumon, et dernièrement la crise du coronavirus nous montre l’influence du tabagisme sur la gravité des symptômes respiratoires...

La suite dans notre Podcast StopTabac


 


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